Casimir l’adorait au petit déjeuner !
Il vous faut 1 kiwi, 15 raisins secs et 1 cs de graines de lin, 1 fruit de saison, 1 citron, 3 cs de flocons d’avoine, 2 cs de céréales nature, 4 cc de yaourt et du miel..
La veille, mettez les raisins et les graines de lin dans un bol avec de l’eau.
Mixez le kiwi, le fruit choisi et le citron..le tout au frigo pendant la nuit.
Le matin, mélangez le tout avec les céréales et le miel… et vous serez en pleine forme..comme Casimir !!!
